Základom krásy až do vysokého veku je venovať aspoň 30 minút denne sebe a starostlivosti o svoje telo.  Skutočnosť, že si tento čas doprajete, prináša so sebou určité pozitívne vyžarovanie. Bude z vás vychádzať akési radostné vyžarovanie, čo znamená, že môžete byť sviežim prameňom pre svoje okolie.

Aké zázraky dokáže robiť intenzívna ranná toaleta! Ako často sa podceňuje! Zbavuje telo nielen nočných snov, vyčistí pokožku a zbaví ju žiarenia, ale povzbudí aj krvný obeh a tým aj ducha podnikavosti a životný optimizmus. Každý rituál je dobrý a rozumný, ak má svoje opodstatnenie. Je vhodné, aby ste podľa rytmov lunárneho kalendára venovali vždy väčšiu pozornosť časti tela, ktorú ovláda panujúce znamenie zvieratníka.  Napríklad v znamení Barana si doprajte intenzívnu starostlivosť o tvár alebo si raz “výnimočne” vmasírujte do pokožky hlavy dobrý olej na vlasy pred ich umytím. Alebo sa venujte očnej gymnastike. V znamení Strelca je účinná intenzívna  masáž stehien, v znamení Rýb prídu na rad chodidlá. Nerobte svoj rituál stereotypne, doprajte si ho aspoň 30 minút denne. Ak robíte niečo strnuto, mechanicky, usmrtíte akýkoľvek vzťah. Aj pozitívne vlatnosti musia prechádzať zmenami.

Reklamy